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LANCE ARMSTRONG. PROGRAMMA DI ALLENAMENTO
Autore: Lance Armstrong, Chris Carmichael, Peter Joffre Nye
Prezzo: € 15,50
Numero di pagine: 256
Editore: Edicicloeditore
Lance Armstrong, sei volte vincitore al Tour, svela i segreti che stanno dietro ai suoi successi: una straordinaria forza di volontà, ma anche un completissimo programma di allenamento, potenziamento e di controllo alimentare. Questo volume rende disponibile a tutti i ciclisti, professionisti e non, il programma seguito da Lance illustrandolo con schede, esercizi e istruzioni per raggiungere il massimo delle prestazioni ottenibili in sella.
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