IN EVIDENZA

Martedì, 03 Luglio 2012 08:53

Navyonepal. In MTB da LHASA a KATHMANDU

Vota questo articolo
(0 Voti)

Pedalare sull'altipiano del Tibet è sogno di molti cicloturisti per la sua nota spettacolarità sia per i passi alti che per il paese che attraversa e la sua storia particolare. Le quote elevate e i passi frequenti li danno la fama di un tour fra i più impegnativi attraenti del mondo. Dopo un acclimatamento in Kathmandu e sopratutto in Lhasa, il tour si affronta con delle tappe "facili" che gradualmente portano in "in alto" per affrontare al meglio la grande catena Himaayana prima di discendere su uno dei più lunghi downhill del mondo per adentrarsi nel subtropicale Nepal. Passi oltre i 5000la metri, laghi incantevoli e monasteri spesso in paesaggi mozzafiato sono sinonimo per questo raid spettacolare. Da Lhasa si parte per il primo passo Khamba La e il famoso lago sacro di Yamdrok Tso. Il primo passo oltre i 5000 m è il Karo La, incastonato fra ghiacciai enormi che porterà alle città mercantili di Gyantse e Shigatse. Il percorso si fa più impegnativo per i passi che aprono il panorma sui ottomila prima e poi portano infine al "cuore dell'Himalaya" che rappresenta il monastero di Rongbuk, dove i monaci meditano d'innanzi al monte Everest. Qui a oltre 5000la metri l'imponenza della parete nord e la remotezza ispira non solo la meditazione e preghiera del monaco, di sicuro ogniuno che giungge a questo luogo unico al mondo. Si prosegue per i passi ultimi da superare che portano con il downhill più spettacolare del mondo da quota 5050 a quota 540 m in appena due tappe dal Thong La a Dolaghat, passando dal altipiano Tibetano alle vallate verdeggiante del subtropicale Nepal. Giunti a Kathmandu dopo quasi tre settimane di viaggio, di cui 16 giorni in bici ci si ha certamente ogni ragione per festeggiare il tour in uno dei molti buon ristoranti di Kathmandu! Un viaggio straordinario per molti versi!

ITINERARIO / PROGRAMMA IN BREVE

04 LUG ME Arrivo a Kathmandu

05 LUG GI Visita di Kathmandu

06 LUG VE Kathmandu – Volo per Gonggar - Lhasa

07 LUG SA Lhasa visite/acclimatamento

08 LUG DO Lhasa visite/acclimatamento

09 LUG LU Lhasa – Chusul – inizio tour in mountain bike

10 LUG MA Chusul – Yarsik

11 LUG ME Yarsik – Langla

12 LUG GI Langla – Gyantse

13 LUG VE Gyantse – Shigatse

14 LUG SA Shigatse – Lepu

15 LUG DO Lepu – Chentsol

16 LUG LU Chentsol – Gyatso la – Windy camp

17 LUG MA Windy Camp – Cho Dzom

18 LUG ME Cho Dzom – Rongbuk

19 LUG GI Rongbuk – Tingri – Gurtso

20 LUG VE Gurtso - Pengyeling

21 LUG SA Pengyeling – Zhangmu - Dhulikhel

22 LUG DO Dhulikhel – Kathmandu – fine tour in mountain bike

23 LUG LU Kathmandu

24 LUG MA Partenza da Kathmandu

 

Partenza 04 luglio 2012 (ultimo arrivo)

Iscrizione entro il 18 giugno 2012

Tipologia viaggio : Cicloescursionistico impegnativo

Altezza massima: 5364 m

Partecipanti da 5 a 8 persone massimo

Partenza garantita con 5 partecipanti

Guide accompagnanti parlante inglese

Personalizzazione prima e dopo il tour descritto

Tipologia servizi: Standard Outdoor/trekking

Adatto a: cicloescursionisti ben allenati

Per maggiori info

http://www.navyonepal.com


Vota questo articolo
(0 Voti)
Biciclette di carta. Un'antologia poetica del ciclismoAutore: A. BrambillaPrezzo:€ 18,00Pagine: 106Editore: Limina Il "Centenario del Giro d'Italia" rappresenta una tappa importante per la storia del…
Lunedì, 02 Luglio 2012 08:46

In bici per Genova

Vota questo articolo
(0 Voti)
Le calde notti estive, si sa, fanno venir voglia di uscire di casa. Perchè non provare a farlo in un modo originale incontrando tanti amici? Il Circolo Amici della bicicletta di Genova suggerisce di farlo in bici ed invita tutti i ciclisti a "Pedali nella notte", serie di pedalate di gruppo notturne. Tutte le biciclettate, attraverso le quali si scopriranno itinerari insoliti, avranno anche uno sfondo ludico e si concluderanno con feste in spiaggia, bagni di mezzanotte, soste in gelateria. Parte l’edizione 2012 delle passeggiate estive in bicicletta. Sotto le stelle con gli amici, alla ricerca di fresco, salute e relax: "Pedali nella notte" consiste in una serie di pedalate di gruppo notturne promossa dalla Fiab onlus - Federazione italiana amici della bicicletta, che si svolgerà in molte città italiane.

L'obiettivo è quello di creare un'occasione per chi, nelle caldi sere d'estate, ha voglia di uscire in bicicletta anziché in auto e cerca la giusta compagnia. La buona occasione per incontrare amici e pedalare tutti insieme lungo itinerari sicuri, insoliti e ricchi di curiosità: si va a sentire un concerto, a fare il bagno a mezzanotte o fare una sosta rigenerativa in gelateria.

Genova è stata la prima città a fare “Pedali nella notte”. L’iniziativa infatti è nata proprio nel capoluogo ligure, poi si è estesa anche ad altre città. Il programma 2012 va dalla bici + funicolare del Righi alla cicloescursione per i caruggi del centro storico. Vista la brevità dei percorsi non servono particolari doti fisiche per partecipare. E’ richiesto solamente un buon impianto di luci per la bici e il rispetto delle norme del Codice della strada.

Programma dettagliato:

Giovedì 21/6/2012
Lucciole e lanterne - Appuntamenti alle ore 21 dal Nuovo Lido, alle ore 21,30 a Largo Zecca presso la stazione della funicolare, alle ore 22,00 presso il piazzale del Righi (pista atterraggio elicottero). Percorso dalle lucciole del Righi alla Lanterna di Genova.

Giovedì 28/6/2012
Bicicaruggio - Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Il fascino di pedalare per i caruggi di notte.

Giovedì 5/7/2012
“Gente di mare” per bagno e cena sulla spiaggia a Vesima - Appuntamento alle ore 18 alla spiaggia di Vesima oppure alle 19,20 presso la stazione di Genova Voltri raggiungibile con treno + bici n. 11212. Portarsi le provviste, costume, asciugamano e.... tanto vino!

Giovedì 12/7/2012
“Bici Gelato". Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Cosa c’è di meglio di una sosta in gelateria dopo una calda pedalata estiva?

Giovedì 19/7/2012
Cena sotto le stelle a Forte Diamante - Appuntamento alle ore 19 a largo Zecca presso la stazione della Funicolare Zecca - Righi o alle ore 20 sul piazzale del Righi dove c'è l'atterraggio dell'elicottero. Portarsi le provviste e.... tanto vino!

Giovedì 26/7/2012
“Bici Sangriata". Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Dopo la pedalata per le strade romane del Levante, sangria a go-go.

Giovedì 2/8/2012
La luna nel pozzo. Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Evento bislacco in occasione della luna piena.

Giovedì 9/8/2012
“Bicibruschetta". Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Abbuffata di bruschette nel fresco dei boschi di Premanico.

Giovedì 16/8/2012
“Bicibagni a Capolungo". Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Portare costume e asciugamano

Giovedì 23/8/2012
“Bici a sorpresa". Appuntamento alle ore 21 dal Nuovo Lido. Serata a sorpresa

Giovedì 30/8/2012
“Tintarella di luna a Sant’Antonino". Appuntamenti alle ore 21 dal Nuovo Lido, alle ore 21,30 a Largo Zecca presso la stazione della funicolare, alle ore 22,00 presso il piazzale del Righi (pista atterraggio elicottero). Discesa dal Righi verso la Valbisagno.

Fonte: http://genova.ogginotizie.it

Vota questo articolo
(0 Voti)
Il caldo preannunciato per il fine settimana non coglie certo impreparati gli organizzatori, che, in considerazione delle informazioni raccolte dagli Enti preposti alla salvaguardia delle persone e del patrimonio boschivo, e tenuto conto delle vigenti disposizioni straordinarie della Regione Veneto derivanti dal forte periodo di siccità, lo staff organizzativo della 24h della Serenissima ha deciso di intervenire sul programma organizzativo apportando significative migliorie nel campo della sicurezza del percorso.

 

Verrà pertanto:

- diminuito il dislivello del circuito, con la creazione di nuovi passaggi all'interno di aree d'ombra coperte da vegetazione naturale;

- prevista l'installazione di nuovi vaporizzatori di acqua lungo il circuito per alleviare l'effetto delle temperature sui partecipanti alla gara;

Tenuto conto delle norme di sicurezza e prevenzione degli incendi boschivi, si è deciso inoltre di effettuare la prova del Guinness dei Primati nella fascia oraria dalle ore 19.00 alle ore 20.00, rinunciando quindi all'impiego di attrezzature elettriche ed a scoppio nelle aree potenzialmente soggette al rischio di incendio.

La partenza sarà effettuata alle ore 13.00 di sabato, con assembramento dei concorrenti in Piazza Roma e successivo giro di lancio lungo la via Marinoni e Castello, rientrando successivamente nel percorso stabilito.

Il Comitato Organizzatore della 24H della Serenissima

in collaborazione con

Polizia Locale di Barbarano Vicentino

Fonte: Comunicato stampa

www.solobike.it

Vota questo articolo
(0 Voti)
Il segreto di Monsieur Taburin. Storia di un uomo e delle sue bicicletteAutore: Jean-Jacques SempéPrezzo: € 14,00Pagine: 92Editore: Donzelli Raoul Taburin sa tutto in fatto…
Vota questo articolo
(0 Voti)

La Guida di Mountain Bike racchiude in se le straordinarie potenzialità professionali proprie di una figura operante in un settore turistico che è in continua rescita. Dal punto di vista formale la figura di Guida di Mountain Bike è oggi ormai assimilata, dopo anni di importante rodaggio e sviluppo, alle altre figure professionali operanti nel mondo del turismo, della tutela dell’ambiente e del tempo libero. La Guida di Mountain Bike deve essere in grado di coinvolgere e di rendere consapevole delle proprie azioni e delle proprie emozioni l’individuo riguardo l’ambiente in cui si muove e facilitare la scoperta delle opportunità e delle problematiche che nascono dal rapporto uomo-ambiente naturale. Dal 12 al 15 Luglio 2012 il Corso per Guide di Mountain Bike sarà una quattro giorni ricchissima di contenuti. La meccanica e la manutenzione della propria bici e di quella dei propri clienti non avranno più segreti. Potranno essere provate individualmente le più attuali metodologie di allenamento e tutti gli aspetti della corretta alimentazione e della integrazione sportiva. La bussola e il GPS diventeranno strumenti di uso comune e soprattutto le ore passate in sella al proprio mezzo permetteranno a tutti di conoscere i piccoli ed i grandi segreti di una tecnica di guida efficace e sicura. Troveranno spazio anche tematiche come l’esame delle metodologie e delle tecniche di comunicazione più efficaci, l’analisi degli aspetti delle dinamiche relazionali dei gruppi o la programmazione dell’attività sul territorio, tutte conoscenze indispensabili per accedere con successo alle straordinarie opportunità occupazionali sia nel mondo del turismo che in quello del tempo libero. Le lezioni vengono integrate dalla proiezione delle video-riprese effettuate nella giornata. Durante lo svolgimento del corso vengono effettuati test su tutte le materie affrontate. Come detto, la ricerca di miglioramento tecnico, culturale, professionale della Guida presuppone un’attività di aggiornamento continuo. I quattro giorni di corso sono pertanto da considerare come l’inizio di un cammino personale che potrà essere fatto individualmente con il supporto di Accademia, che durante l’anno organizzerà giornate di approfondimento su argomenti specifici già toccati nelle quattro giornate, proponendo anche nuovi contenuti.

Per maggiori info

Fonte: http://www.scuoladimtb.eu

Itinerari

Tuttobike

Tutto quello che serve agli appassionati delle due ruote, punti vendita, assistenza, riparazioni e abbigliamento.